Quinoa de verduras
Autor:
Cookeo
Raciones: 2 comensales 4 comensales 6 comensales
Preparación: 5 min.
Cocción: 5 min.Cocción: 6 min.
Cocción: 6 min.
Ingredientes:
120 g quinoa
18 cl caldo de verduras
100 g calabacines cortados en dados pequeños
2 cucharada/s sopera aceite de oliva
1 unidad/es cebolletas cortadas en láminas
100 g zanahorias cortadas en dados pequeños
0.5 unidad/es pimiento rojo
30 g hinojo cortado en dados pequeños
10 g mantequilla
1 pizca sal y pimienta
240 g quinoa
34 cl caldo de verduras
200 g calabacines cortados en dados pequeños
4 cucharada/s sopera aceite de oliva
2 unidad/es cebolletas cortadas en láminas
200 g zanahorias cortadas en dados pequeños
1 unidad/es pimiento rojo
60 g hinojo cortado en dados pequeños
20 g mantequilla
1 pizca sal y pimienta calculadora de dias fertiles
360 g quinoa
50 cl caldo de verduras
300 g calabacines cortados en dados pequeños
6 cucharada/s sopera aceite de oliva
3 unidad/es cebolletas cortadas en láminas
300 g zanahorias cortadas en dados pequeños
1.5 unidad/es pimiento rojo
90 g hinojo cortado en dados pequeños
30 g mantequilla
1 pizca sal y pimienta
Preparación:
- Verter el aceite en el recipiente. Saltear las cebollas, los pimientos, las zanahorias y el hinojo.
Tipo de cocción: Dorar: Dejar tapa abierta
- Añadir la quinoa, el caldo de verduras my los calabacines. Salpimentar. Cocinar.
Tipo de cocción: Rápida : Cerrar y bloquear tapa
5 min.
6 min.
6 min.
- Añadir la mantequilla y servir caliente o frío.
Tipo de cocción:
Recetas Cookeo: Quinoa de verduras
Preparación: 5 min. Raciones: 2 comensales 4 comensales 6 comensales Raciones: 2 comensales 4 comensales 6 comensales Cookeo Cookeo Autor: Autor:
recetas
es
https://gastrobox.es/static/images/recetas-recetas-cookeo-quinoa-de-verduras-3220-0.jpg
2024-01-13
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente