¿Te encanta la pasta y el salmón fresco, pero no te gusta la nata? No te preocupes, ¡tenemos la solución perfecta para ti! En esta receta fácil, te enseñaremos cómo preparar una deliciosa pasta con salmón fresco sin utilizar nata. ¡No podrás resistirte a su sabor! Sigue leyendo para descubrir los ingredientes y pasos necesarios para preparar este plato en muy poco tiempo.
Si te gusta la pasta y el salmón fresco, esta receta es para ti. Es fácil de preparar y no necesitas nata para hacerla. Sigue los siguientes pasos:
Contenido del artículo
¿Cuál es el contenido calórico del salmón en la pasta?
Ingredientes:
Ingredientes:
- 250 gramos de pasta
- 200 gramos de salmón fresco
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1/2 taza de caldo de pescado
- 1/2 taza de vino blanco
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco picado
250 gramos de pasta
200 gramos de salmón fresco
1 cebolla
2 dientes de ajo
1/2 taza de caldo de pescado
1/2 taza de vino blanco
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Perejil fresco picado
Preparación:
Preparación:
- Cocina la pasta en una olla con agua hirviendo y sal al gusto. Una vez cocida, escúrrela y reserva.
- Corta la cebolla y los dientes de ajo en pequeños cubos. En una sartén, calienta el aceite de oliva y añade la cebolla y el ajo. Sofríe por unos minutos hasta que estén dorados.
- Añade el salmón fresco cortado en cubos a la sartén y cocina por unos minutos hasta que esté casi cocido.
- Añade el caldo de pescado y el vino blanco a la sartén y deja cocinar por unos minutos hasta que el salmón esté completamente cocido.
- Añade la pasta a la sartén y mezcla bien para que se integren todos los sabores.
- Decora con perejil fresco picado y sirve caliente.
Cocina la pasta en una olla con agua hirviendo y sal al gusto. Una vez cocida, escúrrela y reserva. Blog sobre peces
Corta la cebolla y los dientes de ajo en pequeños cubos. En una sartén, calienta el aceite de oliva y añade la cebolla y el ajo. Sofríe por unos minutos hasta que estén dorados.
Añade el salmón fresco cortado en cubos a la sartén y cocina por unos minutos hasta que esté casi cocido.
Añade el caldo de pescado y el vino blanco a la sartén y deja cocinar por unos minutos hasta que el salmón esté completamente cocido.
Añade la pasta a la sartén y mezcla bien para que se integren todos los sabores.
Decora con perejil fresco picado y sirve caliente.
¡Disfruta de esta deliciosa receta fácil de pasta con salmón fresco sin nata! Perfecta para una cena rápida y deliciosa.
¿Cuál es el contenido calórico del salmón en la pasta?
¿Cuál es el contenido calórico del salmón en la pasta?
El salmón es un pescado rico en nutrientes, que aporta proteínas de alta calidad y grasas saludables, como los ácidos grasos omega-3. En cuanto al contenido calórico del salmón, podemos decir que es moderado en comparación con otras carnes y pescados grasos.
Según los datos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), 100 gramos de salmón fresco contienen alrededor de 206 calorías. Sin embargo, debemos tener en cuenta que la forma de preparación y los ingredientes adicionales que se utilicen en la receta pueden aumentar significativamente el contenido calórico de la pasta con salmón.
Por lo tanto, si estás buscando una receta baja en calorías, te recomendamos que optes por una preparación sencilla y saludable, utilizando ingredientes frescos y de calidad. Una buena opción es la receta de pasta con salmón fresco sin nata, que además de ser deliciosa, es fácil de preparar y tiene un contenido calórico moderado.
Si quieres disfrutar de una deliciosa comida de pasta con salmón, te recomendamos que elijas una receta sencilla y saludable, con ingredientes frescos y de calidad.
En esta receta fácil de pasta con salmón fresco sin nata, hemos demostrado que no se necesitan ingredientes complicados o técnicas de cocina sofisticadas para crear un plato delicioso y saludable. La combinación del salmón fresco con la pasta y los ingredientes de la salsa aporta una gran cantidad de sabor sin la necesidad de añadir nata u otros ingredientes con alto contenido de grasa. Esta receta es ideal para aquellos que buscan una opción de comida rápida y fácil de preparar, sin sacrificar el sabor ni la calidad de los ingredientes. ¡Prueba esta receta en casa y sorprende a tus amigos y familiares con una deliciosa cena de pasta con salmón fresco!
Receta fácil de pasta con salmón fresco sin nata
¿Te encanta la pasta y el salmón fresco, pero no te gusta la nata? No te preocupes, ¡tenemos la solución perfecta para ti! En esta receta fácil, te enseñ
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2024-10-31
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