Ensalada de lentejas: la receta de verano, liviana y saludable que se gana el corazón de todos

Ensalada de Lentejas: Frescura y Nutrición para el Verano

La Elección Perfecta para el Calor

Esta ensalada de lentejas se convierte en la opción ideal durante los días de altas temperaturas. Es un plato típico de la temporada estival que puedes organizar con tiempo, es muy saludable y su mejor versión se obtiene al servirse completamente fría.

Una Preparación Práctica y Sabrosa

Refrescante, nutritiva y sencilla, esta ensalada es una excelente compañera para el verano. Al servirse fría, ofrece un gran rendimiento y es perfecta para comidas ligeras que no sacrifican el sabor ni la facilidad. ¡Su preparación es muy simple!

Un Plato Completo y Versátil

Esta receta prueba que alimentarse con frescura en verano puede ser igual de sustancioso. Es un plato equilibrado que une lentejas, tomate, cebolla y aceite, resultando en una combinación práctica y deliciosa. Sus ventajas incluyen:

• Puede hacerse con antelación.
• Es perfecta para llevar fuera de casa o para encuentros casuales.
• Se adapta con facilidad a los ingredientes disponibles.
• Lleva color, variedad de texturas y energía a la mesa, sin sensación de pesadez.

¡Lista para disfrutar!

Domicilio legal: Coronel Rodríguez 1260, Mendoza, Argentina. Director Editorial Responsable: Rubén Rabanal | Propietario: Territorio Digital S.A. | Registro DNDA N°11804985 | Nº de Edición 6723 | 03 de enero de 2026